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CrossFit20020 is online 05/04/2020

Domenica 05 aprile ore 10:30 /12:30 CrossFit20020 is Online. Programma:  – Saluti, baci ed abbracci virtuali. – Breve spiegazione sulla gestione del lavoro online. – Workout. – Programmazione settimanale da seguire a casa. Cosa ti serve?  – Abbigliamento idoneo ed uno spazio dove seguire la lezione ed allenarti. – Un pc, tablet o atro dove…

Special class: Ergathlon test

Questo sabato la Special Class of Aerobic capacity: Ergathlon Test. Questa classe è interamente dedicata a questo allenamento che unisce skierg, bikeerg & row. Ergathlon sprint: 2k ski 4k bike 2k row 📌Special Class a cura del coach Massimo Romanò Sabato 15 febbraio 2020 09:00-11:30 CrossFit 20020 Non perdete questa fantastica occasione per migliorare la…

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