Eccoci Team CrossFit20020 Spartan Racers & non solo!
Questa domenica 24 Marzo 2019 l’allenamento che è stato pensato per voi “ripropone” quello che si incontra in una Spartan Race; non sto parlando necessariamente di tutti gli ostacoli, ma di quello che ci mette alla prova: frequenza cardiaca elevata, affaticamento muscolare.
Lavoriamo si sulla forza, ma anche sulla gestione della fatica e sulle abilità di qualche ostacolo.
Allenamento aperto a tutti!
Prenotazioni obbligatorie su www.crossfit20020.it
o tramite whatsapp 3488914512